Kit Gripe da Família
Uma folha para colar na geladeira: o que observar, o que fazer em casa e quando não esperar. Baseado nas diretrizes do Ministério da Saúde.
Sinais de alerta: procure atendimento na hora
Em emergência, ligue 192 (SAMU).
- Qualquer idade
- Falta de ar, dor no peito, confusão ou sonolência excessiva, lábios arroxeados, não conseguir beber líquidos, febre há mais de 3 dias ou que volta, piora de repente depois de melhorar.
- Criança
- Respiração rápida ou com esforço, recusa de mamar ou comer, menos fraldas molhadas, convulsão, irritação que não passa. Bebê com menos de 3 meses e febre: avaliação imediata.
- Idoso
- Confusão ou delírio, queda sem explicação, fraqueza extrema, piora de doença crônica. Febre pode não aparecer.
- Gestante
- Bebê mexendo menos, febre alta e persistente (acima de 39°C), dor forte na barriga ou contrações, falta de ar.
- Doença crônica
- Açúcar descontrolado, asma ou DPOC piorando, inchaço e coração acelerado, febre persistente em imunossuprimido.
Em casa, sem sinal de alerta
- Repouso: fique em casa pelo menos 3 dias e longe de idosos e bebês
- Líquidos o dia todo: água, chás, sucos, sopas
- Alimentação leve, em pequenas porções
- Paracetamol ou dipirona para febre e dor, na dose certa para o peso
- Nunca dar aspirina a crianças e adolescentes
- Sem antibiótico por conta própria: ele não age em vírus
- Ambiente ventilado, mãos lavadas, boca e nariz cobertos ao tossir
Registro de febre e remédios
Leve esta folha à consulta: ajuda o médico a decidir mais rápido.
| Dia e hora | Temperatura | Remédio e dose | Como está |
|---|---|---|---|
Vacina
A vacina contra a gripe é anual e gratuita no SUS para os grupos prioritários: crianças de 6 meses a menores de 6 anos, gestantes e puérperas, idosos a partir de 60 anos, profissionais de saúde e outros. As datas mudam por ano e por cidade: confirme na secretaria municipal de saúde. Ver quem tem prioridade.
campanha.gripe · Material educativo, não substitui avaliação médica. Iniciativa independente, sem vínculo com o Ministério da Saúde.